Que tus manos dejen de limitar el peso que puede levantar tu espalda.
Cintas de agarre de alta resistencia que te amarran mecánicamente a la barra o mancuerna. Te sacan la tensión de los antebrazos y dedos, permitiéndote concentrar toda la fuerza en el músculo objetivo (espalda, isquiotibiales).
Pasá la cinta por el lazo formando una P, poné tu mano adentro y enrollá el extremo sobrante alrededor de la barra girando como acelerando una moto. Listo, estás clavado al hierro.
¿No pierdo fuerza de agarre si los uso?
Usalos solo en tus series más pesadas (top sets). Calentá sin straps para fortalecer tu agarre, pero no dejes que tus dedos limiten tu crecimiento de espalda.
¿Sirven para cualquier ejercicio?
Principalmente para tirones: Peso Muerto, Remos, Tirones de polea y Encogimientos.
