Recuperate más rápido de las pesas y blindá tu sistema inmunológico.
L-Glutamina pura de calidad ultra micronizada. Es el aminoácido más abundante en tus músculos. Cuando entrenás pesado, esos niveles caen a pique, perjudicando tu recuperación y bajando tus defensas.
Tomá 5 a 10 gramos (1 a 2 scoops) al día. Lo ideal es tomar una dosis post-entreno con tu proteína, o antes de dormir para maximizar la reparación nocturna.
¿La proteína ya no trae Glutamina?
Sí, pero en cantidades pequeñas. Si entrenás muy intenso, necesitás la forma "libre" para reponer lo gastado rápido y fortalecer el sistema inmune y digestivo.
¿Sirve si tengo problemas del estómago?
¡Es buenísima! La glutamina es el alimento principal de las células del intestino, ayuda muchísimo con la digestión y la "permeabilidad intestinal".
